Alejandra Escura , psicología
Un lugar donde liberar tus emociones, escucharte y descubrirte.
Sobre mi
Conóceme
Soy Alejandra Escura, psicóloga y psicoterapeuta. Mi objetivo es poder ofrecer un espacio seguro donde brindar herramientas y estrategias centradas en las necesidades de cada persona y así lograr un mayor bienestar emocional.
Desde la psicoterapia integradora busco precisamente ofrecer una intervención individualizada, tanto si necesitas un tratamiento centrado en atender un trastorno específico como si lo que estás buscando es un crecimiento personal o asesoramiento.
En este espacio, buscaremos conjuntamente un camino de escucha, autodescubrimiento y crecimiento emocional.
Psicología
Mis servicios
Terapia individual
Acompañamiento terapéutico para abordar malestares emocionales y psicológicos desde un enfoque integrador.
Trauma, neurodivergencias y regulación
Espacio terapéutico para comprender experiencias profundas y acompañar procesos neurodivergentes con respeto y contención.
Vínculos y relaciones
Intervención centrada en el fortalecimiento de vínculos afectivos y acompañamiento en crisis relacionales.
Expand your spiritual knowledge
Modalidad
Idioma: Catalán y castellano
PRESENCIAL
C/ Balmes, 305 entresuelo 2ª (Barcelona)
ONLINE
Antes de cada sesión te mandaré un link por WhatsApp o por correo electrónico para que resulte lo más rápido y accesible posible
Duración
El tiempo de duración de cada sesión será de 50-60 minutos. La frecuencia entre las visitas se pactará en función de tus necesidades.
*Si no pudieras asistir a la visita, será necesario avisar 24h antes de la hora acordada.
Cómo trabajo
Mi enfoque terapéutico es integrador y personalizado, adaptado a las necesidades de cada persona. Integro diversos marcos teóricos y metodológicos, incluyendo el constructivismo, el enfoque humanista, la terapia sistémica, la terapia breve estratégica y la terapia cognitivo-conductual.
Trabajo desde una visión holística considerando de forma articulada los aspectos emocionales, cognitivos, conductuales y fisiológicos. El objetivo es ayudarte a comprender lo que te genera malestar y desarrollar herramientas que mejoren tu calidad de vida.
Te ofrezco un espacio terapéutico seguro, confidencial y libre de juicios. Acompaño cada proceso respetando sus tiempos, entendiendo que el cambio no siempre es lineal, pero sí puede convertirse en una experiencia profunda de crecimiento personal y transformación.